首页> 精神心理科> 抑郁状态> 长期处于焦虑抑郁状态会怎样

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

长期处于焦虑抑郁状态会导致情绪低落、思维迟缓、自我评价降低、活动减少、疲劳迟钝。
1.情绪低落
该症状表现为持续的心境低落、悲伤或空虚感,通常伴随着兴趣减退和愉悦感缺乏。会导致生活质量下降、工作效率降低等问题,严重时甚至会出现自杀倾向。
2.思维迟缓
思维迟缓是指患者感到思考能力明显变差,反应迟钝,思路闭塞,自觉脑子好像是生了锈的机器,运转困难。会影响患者的日常生活及工作,导致社交恐惧症等心理疾病的发生概率增加。
3.自我评价降低
自我评价降低是抑郁症的核心症状之一,指个体对自己的能力和价值产生过度贬低的感觉。会导致患者出现自卑、自责等症状,进而影响其人际交往和日常活动。
4.活动减少
活动减少包括日常活动的兴趣和参与度显著下降,如失去以往喜欢的爱好或活动。会导致个人生活质量和工作效率下降,进一步加重情绪低落的感受。
5.疲劳迟钝
疲劳迟钝是由持续的情绪压力引起的生理和心理疲惫状态,可能导致注意力不集中和行动力减弱。可能引起睡眠障碍,进而加剧情绪波动,形成恶性循环。
长时间处于焦虑抑郁状态可能会对身心健康造成持久的影响。建议寻求专业心理咨询师的帮助,以缓解症状并提高生活质量。

2024-04-21 08:18

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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