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怀孕初期可以吃优益C饮品吗

发病时间:不清楚

怀孕初期可以吃优益C饮品吗

补充说明:怀孕初期可以吃优益C饮品吗

2023-08-22 22:25

怀孕初期 白砂糖 维生素C 孕妇 恶心 呕吐 维生素 胎儿 血糖升高 牛奶 鸡蛋 苹果 香蕉 菠菜

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精选回答(1)

王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

怀孕初期一般可以喝优益C饮品,但需要适量饮用。

优益C饮品是一种酸性饮料,主要成分是水、白砂糖、维生素C等,可以补充人体所需的水分,维持人体的电解质平衡。在怀孕初期,孕妇可能会出现恶心、呕吐等症状,此时适量喝一些优益C饮品,可以补充身体所需的水分,缓解恶心、呕吐的症状。另外,由于优益C饮品中含有维生素C,适量饮用还可以补充身体所需的维生素,有利于胎儿的生长发育。但由于优益C饮品中含有一定的糖分,过量饮用可能会导致血糖升高,不利于身体健康,因此,建议孕妇适量饮用优益C饮品。

在怀孕初期,孕妇要注意饮食均衡,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、菠菜等,可以补充身体所需的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。

2023-08-24 20:25

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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