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怀孕前三个月没吃叶酸会有影响吗
补充说明：怀孕前三个月没吃叶酸会有影响吗
2024-09-06 13:19
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
怀孕前三个月没有吃叶酸可能会对胎儿造成不良影响，增加神经管缺陷的风险。
怀孕前三个月没有摄入足够的叶酸可能影响胎儿神经管的正常发育，增加胎儿出现神经管缺陷的风险。叶酸是胎儿神经管发育所必需的营养素，缺乏可能导致脊柱裂、无脑儿等严重后果。由于叶酸在体内无法自行合成，需要通过食物或补充剂摄入。建议孕妇在备孕期间和怀孕前3个月开始补充叶酸。
孕妇可以通过食用富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、豆类、坚果等来补充，同时也可以咨询医生开具合适的叶酸补充剂。
2024-09-06 14:38
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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