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气虚头晕怎么调理

发病时间:不清楚

气虚头晕怎么调理

补充说明:气虚头晕怎么调理

a******W 2024-10-12 14:29

头晕 针灸 气血不足 暴饮暴食

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医生回答(1)

李宫 主治医师 三甲

擅长:中医内科

提问

气虚头晕可以通过中药调理、穴位针灸、艾灸疗法、气功锻炼等方法进行调理。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
气虚头晕可通过补中益气汤、四君子汤等中药方剂来调理。这些方剂具有补气固表的功效,能够缓解头晕症状。此类方剂适用于因气血不足引起的头晕,需在专业中医师指导下使用。
2.穴位针灸
选择百会穴、足三里穴等穴位进行针灸可以改善气虚头晕的症状,通过刺激穴位调节气血平衡。此方法适合在专业人士操作下进行,对穴位定位和手法有较高要求,一般每次治疗时间约30分钟。
3.艾灸疗法
可选用关元穴、气海穴等穴位进行艾灸以辅助治疗气虚头晕,其温阳补气的作用有助于提升体内气血水平。实施艾灸时应保持室内通风良好,并由经验丰富的人员操作以确保安全有效。
4.气功锻炼
气虚头晕者可以通过练习太极拳、八段锦等气功来增强体质,提高身体自我修复能力。这类运动应在安静环境中进行,并根据个人情况调整强度和频率。
针对气虚头晕的情况,在日常生活中还应注意规律饮食,避免暴饮暴食及过度节食,以免加重脾胃负担,影响气血生化功能。此外,患者还可适当进行慢跑、散步等活动,有利于促进气血运行,但要避免剧烈运动导致耗气伤血。

2024-10-12 14:29

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头晕

头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

  • 症状起因:1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。6、是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。10、临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

  • 可能疾病:淋病后综合征  慢性便秘  交感神经型颈椎病  痰饮  痰积  

  • 常见检查: 动态心电图  血压测量  脑池显象  儿童五官科检查  健康体检  颅脑MRI  

  • 就诊科室:神经

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