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镁对高血压的作用
补充说明：镁对高血压的作用
2023-09-23 05:00
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
镁对高血压的作用主要是可以辅助降低血压。镁是人体所必需的一种微量元素，可以维持神经和肌肉的兴奋性，也可以维持细胞内外的正常渗透压和酸碱平衡，对身体有着非常重要的作用。高血压患者适当补充镁，可以辅助降低血压，因为镁可以促进血管平滑肌的舒张，还可以调节心肌的收缩功能，从而达到辅助降低血压的效果。此外，镁还可以参与多种酶的激活，可以起到调节神经和肌肉的作用，有利于身体健康。
需要注意的是，如果患者过量补充镁，可能会引起恶心、呕吐、腹泻等症状，患者应及时就医，可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙、氯化钙等药物进行治疗。同时患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。同时患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-09-23 21:35
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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