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腰背酸痛,不知道什么原因

发病时间:不清楚

腰背酸痛,不知道什么原因

补充说明:腰背酸痛,不知道什么原因

2023-08-17 00:28

腰背酸痛 腰肌劳损 腰椎间盘突出症 肌肉 紧张 肌肉痉挛 布洛芬缓释胶囊 塞来昔布胶囊 针灸

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精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

腰背酸痛,不知道什么原因,可能是剧烈运动造成的,也不排除与姿势不当、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、剧烈运动

如果平时不注意腰背部肌肉的锻炼,经常从事重体力劳动,可能会导致局部肌肉处于紧张的状态,从而伴随着酸痛的情况。一般可以通过多休息的方式进行缓解,同时还要注意局部的保暖。

2、姿势不当

如果平时不注意坐姿,长期弯腰或伏案学习等,可能会导致腰背部肌肉处于牵拉的状态,从而伴随着酸痛的症状。一般可以通过调整不良的坐姿进行缓解,也可以通过局部按摩或者是热敷等方式进行改善。

3、受凉

如果不注意腰背部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致局部肌肉痉挛,从而伴随着酸痛的症状。一般可以根据天气变化适当增加衣物,也可以使用热水袋局部热敷进行改善。

4、腰肌劳损

可能是患者长期从事重体力劳动,或者是经常弯腰工作导致腰背部肌肉长期处于紧张的状态,从而导致腰背部肌肉损伤,出现局部酸痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

5、腰椎间盘突出症

随着个人年龄的增长,局部髓核组织会发生退行性病变,如果局部髓核组织过度负重,可能会导致局部纤维环破裂,从而对周围神经造成压迫,也会伴随局部酸痛的症状。患者可以及时到医院通过牵引治疗的方式进行改善,也可以通过局部针灸、理疗等方式进行缓解。

如果通过上述方法,个人病情无法改善,需要及时到医院就医治疗。

2023-08-17 20:14

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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