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顺产坐月子可以吃牛肉吗
补充说明：顺产坐月子可以吃牛肉吗
2024-05-06 18:31
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
顺产坐月子可以适量吃牛肉。
顺产对身体损伤较小，恢复较快，适当进食高蛋白食物有助于促进身体恢复，而牛肉含有丰富的蛋白质，因此可以适量食用。
顺产坐月子期间，产妇可耐受且无过敏史的情况下，可以适量摄入牛肉。
在顺产坐月子期间，饮食调理需遵循营养均衡、易消化的原则，避免辛辣刺激性食物，同时注意休息，避免过度劳累。
2024-08-13 22:38
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
顺产坐月子可以适量吃牛肉。
顺产对身体损伤较小，恢复较快，适当进食高蛋白食物有助于促进身体恢复，而牛肉含有丰富的蛋白质，因此可以适量食用。
顺产坐月子期间，产妇可耐受且无过敏史的情况下，可以适量摄入牛肉。
在顺产坐月子期间，饮食调理需遵循营养均衡、易消化的原则，避免辛辣刺激性食物，同时注意休息，避免过度劳累。
2024-05-06 19:19
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
