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怀孕能不能吃雪莲果

发病时间:不清楚

怀孕能不能吃雪莲果

补充说明:怀孕能不能吃雪莲果

2024-05-31 16:21

怀孕 雪莲果 孕妇 胎儿 肠道 消化 血糖 妊娠期糖尿病 腹痛 腹泻 过敏 皮肤瘙痒 红肿 孕期 营养不良

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精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

怀孕期间可以适量食用雪莲果,但需注意控制摄入量。
怀孕期间,孕妇的身体状况较为特殊,需要保持良好的营养状态以支持胎儿的生长发育。雪莲果富含膳食纤维和低聚糖,适量摄入有助于促进肠道蠕动、改善消化功能。然而,由于其含有一定的糖分,过量摄入可能导致血糖波动,增加妊娠期糖尿病的风险。因此,在怀孕期间,孕妇应合理控制雪莲果的摄入量,并定期监测血糖水平。如果出现任何不适症状,如腹痛、腹泻或血糖异常,应及时咨询医生。
对于部分对雪莲果过敏的人群,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在孕期饮食中,应注意均衡摄入各种营养素,避免单一食物导致营养不良或过度摄入某些成分。同时,保持适度运动和充足休息也是孕期健康的关键。

2024-06-05 10:34

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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