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成人缺钙都有哪些症状
补充说明：成人缺钙都有哪些症状
2023-08-07 16:38
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
成人缺钙可能会出现骨质疏松、肌肉痉挛、抽筋、驼背、睡眠质量下降等症状。
1、骨质疏松
成人缺钙可能会导致骨质疏松，出现骨骼疼痛、骨骼变形等症状。可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。同时可以吃虾皮、紫菜等富含钙的食物调理。
2、肌肉痉挛
成人缺钙还可能会出现肌肉痉挛的症状，出现抽筋、驼背等症状。可以在医生的指导下，服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。平时可以适当晒太阳，促进钙吸收。
3、抽筋
成人缺钙还可能会出现腿抽筋的症状，出现这种情况，患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解。如果出现缺钙的情况，可以在医生的指导下，服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
4、驼背
成人缺钙会导致骨密度下降、骨骼变形，从而引起驼背。患者可以遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物治疗。同时，可以适当运动，比如游泳、骑自行车等，可以增强体质。
5、睡眠质量下降
缺钙会导致神经兴奋性增加，可能会影响患者的睡眠质量，导致患者出现睡眠质量下降的情况。建议患者在医生的指导下，服用谷维素片、维生素B1片等药物治疗。同时可以寻求心理医生的帮助，改善睡眠质量。
如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-08-08 20:22
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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