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糙米茶的功效与作用？
补充说明：糙米茶的功效与作用？
a******W 2024-01-24 11:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
糙米茶具有促进消化、预防便秘、改善血糖控制、降低血脂、增强免疫力等功效和作用。
1.促进消化
糙米茶中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，有助于食物的消化吸收。
2.预防便秘
糙米茶富含膳食纤维，能够吸水膨胀，刺激胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
3.改善血糖控制
糙米茶中含有的植物化合物可以帮助调节血糖水平，对于糖尿病患者有益。
4.降低血脂
糙米茶中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇含量，从而降低血脂水平。
5.增强免疫力
糙米茶含有多种维生素和矿物质，这些营养素对维持免疫系统的正常功能至关重要。
在饮用糙米茶时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠负担加重。同时，糙米茶并不能替代药物治疗，如发现身体不适或症状持续，请及时就医咨询专业医生。
2024-03-25 17:52
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
