发病时间：不清楚
皮肤粗糙如何改善效果好
补充说明：皮肤粗糙如何改善效果好
2023-08-31 23:00
我要咨询
精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤粗糙可以通过多喝水、涂抹保湿霜、多吃富含维生素的食物、注射水光针、服用药物等方式进行改善，一般效果较好。
1、多喝水
皮肤干燥可能是因为身体缺水，导致皮肤的油脂分泌减少，从而出现皮肤粗糙的现象。患者可以通过多喝水的方式补充身体所需的水分，能够改善皮肤干燥的情况，使皮肤变得有弹性。
2、涂抹保湿霜
如果患者皮肤比较粗糙，平时可以在洗完澡以后，多涂抹保湿霜，能够补充皮肤所需的水分，从而改善皮肤粗糙的情况。
3、多吃富含维生素的食物
患者平时还要注意合理饮食，多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需的维生素，有利于皮肤健康，改善皮肤粗糙的情况。
4、注射水光针
如果患者皮肤粗糙的情况比较严重，通过多喝水、涂抹保湿霜等方式无法改善，还可以到正规医院注射水光针，能够起到深层补水和锁水的效果，从而改善皮肤粗糙的情况。
5、服用药物
如果是因为体内缺乏维生素引起的皮肤粗糙，患者还可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗，能够补充身体所需的维生素，改善皮肤粗糙的情况。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时，患者还要避免吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，以免加重皮肤粗糙的情况。如果通过上述方法，皮肤粗糙的情况仍无法得到改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-09-01 20:32
举报相关问题
向医生提问
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
维生素AE胶丸
用于防治因维生素A、E缺乏而引起的角膜软化症、干眼症、夜盲症、皮肤粗糙角化；亦用于习惯性流产的辅助治疗。
复方蛇脂软膏
养阴润燥，愈裂敛疮。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。
硫酸镁
硫酸镁粉剂外敷可以消肿，用于治疗肢体外伤后肿胀、帮助改善粗糙的皮肤等。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
健康问答
