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吃什么是造热的，冬天身体发凉
补充说明：吃什么是造热的，冬天身体发凉
2023-09-09 22:47
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃什么造热的说法不正确，身体发凉和吃什么食物一般没有直接关系，可能是环境因素、阳虚、气血不足、脾胃虚弱、肾阳虚等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果所处环境温度比较低，身体受到寒凉刺激以后，可能会出现上述现象。此时可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，能够有效改善症状。
2、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减弱而引发的一系列临床症状，可能与先天体质虚弱、饮食不当、长期患病等因素有关。患者可能会出现畏寒、肢体不温、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行改善。
3、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行改善。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素引起的。患者可能会出现食欲不振、腹泻、面色苍白、身体虚弱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行改善。
5、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与久病伤肾、先天不足、年老体衰等因素有关。患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、怕冷、四肢冰凉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-11-04 01:58
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
多发人群：所有人群，男性多数
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
