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酸奶和黄瓜做面膜有什么作用
补充说明：酸奶和黄瓜做面膜有什么作用
a******W 2025-01-23 09:26
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
酸奶和黄瓜做面膜具有营养皮肤、美白祛斑、淡化细纹、抗炎杀菌、收敛毛孔的功效和作用。
1.营养皮肤
酸奶中的乳酸菌和维生素E具有滋养肌肤的功效，能促进角质层形成，使皮肤更加健康。
2.美白祛斑
酸奶中含有的乳酸和黄瓜中的维生素C能够抑制黑色素的合成，从而起到美白祛斑的作用。
3.淡化细纹
酸奶中的蛋白质和黄瓜中的氨基酸有助于提高皮肤弹性，减少因年龄增长而引起的细纹。
4.抗炎杀菌
酸奶中的益生菌和黄瓜中的苦味物质具有一定的抗炎效果，可减轻炎症反应，同时增强皮肤抵抗力。
5.收敛毛孔
酸奶中的乳酸和黄瓜中的水分可以调节皮脂分泌，收缩过度扩张的毛囊孔。
使用前进行过敏测试以避免可能的不良反应。对于敏感肌肤或有特定皮肤问题的人士，建议咨询专业医生或皮肤科医师的意见。
2025-01-23 09:26
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
