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老年性便秘是由于什么原因导致的
补充说明：老年性便秘是由于什么原因导致的
a******W 2024-10-16 14:27
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年性便秘可能是由年龄增长、饮食纤维摄入不足、药物副作用、运动量减少以及肠道功能减弱等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.年龄增长
随着年龄的增长，身体各器官的功能逐渐衰退，包括肠道蠕动减慢、消化吸收能力下降等，从而引起便秘。老年人可以通过增加膳食纤维摄入来改善便秘症状。例如，可以多吃蔬菜、水果、全谷类食品等富含纤维的食物。
2.饮食纤维摄入不足
饮食中缺乏足够的膳食纤维会导致粪便体积减少，难以形成大便，进而加重便秘的症状。为了缓解便秘症状，建议增加膳食纤维的摄入量，如食用燕麦片、糙米等粗粮。
3.药物副作用
某些药物可能会抑制肠道蠕动或影响电解质平衡，从而导致便秘的发生。如果发现便秘是由某种药物引起的，应咨询医生是否需要更换其他替代药物。
4.运动量减少
长时间久坐不动会影响肠道血液循环和神经调节功能，使肠道蠕动减弱，从而引起便秘。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
5.肠道功能减弱
肠道功能减弱可能导致食物通过肠道的时间延长，水分被过度吸收，从而导致大便干结，引发便秘。可通过腹部按摩的方法来帮助排便，顺时针方向轻柔地按压肚子，每次5-10分钟，每日2-3次。
针对老年性便秘，建议定期进行肛门直肠测压、盆底肌电图等检查，以评估肠道功能和肌肉活动情况。同时，保持充足的水分摄入并养成定时排便的习惯也是重要的辅助措施。
2024-10-16 14:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
