发病时间：不清楚
腰间盘突出能睡软床吗
补充说明：腰间盘突出能睡软床吗
2024-07-16 16:59
我要咨询
精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎间盘突出症患者应避免睡太软的床，以免加重病情。
腰椎间盘突出症患者的腰椎已经受到一定程度的损伤，如果睡太软的床，腰部会下沉，导致脊柱不稳，增加对突出的椎间盘的压力，从而加重病情。因此，患者应选择硬度适中的床垫，以减少对腰椎的额外压力，同时注意保持正确的睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，以减轻腰部负担。
此外，对于部分特殊情况下的患者，如体重较重或有特殊需求的人群，可以考虑使用加硬床垫或者在床垫下放置支撑物来提高床垫硬度，但需谨慎操作，确保不会造成不必要的不适。
总之，在日常生活中，应注意避免过度劳累、保持良好的坐姿和站姿，并定期进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强腰部肌肉力量，预防腰椎间盘突出的发生。
2024-07-16 17:40
举报相关问题
向医生提问
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
相关医院
