首页> 脱发> 脱发> 严重脱发怎么办最有效的方法

严重脱发怎么办最有效的方法

发病时间：不清楚

严重脱发怎么办最有效的方法

补充说明：严重脱发怎么办最有效的方法

2024-09-06 13:59

脱发米诺地尔溶液螺内酯毛发鸡蛋菠菜头发贫血深呼吸内分泌失调

我要咨询

其他人还在看

麸炒白芍的功效与作用上火口臭吃什么药效果最好肺阳虚吃什么中成药酸枣仁茯苓百合茶的功效作用西兰花减肥效果好吗九纤素脂丸真的可以减肥吗

精选回答(1)

刘厚君主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲

擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病

提问

严重脱发可以通过药物治疗、营养补充、放松技巧等方法来改善。
1.药物治疗
脱发患者可遵医嘱使用米诺地尔溶液、螺内酯等药物进行治疗，这类药物能够抑制毛发的脱落，促进毛囊生长。
2.营养补充
适当增加蛋白质和铁质的摄入，如多吃瘦肉、鸡蛋、菠菜等，有助于改善脱发情况。因为蛋白质是头发的主要成分，而铁质则参与血红蛋白的合成，缺乏可能导致贫血和脱发。
3.放松技巧
可以尝试瑜伽、冥想或深呼吸等放松技巧来减轻压力。长期的精神压力可能会导致内分泌失调，进而影响毛囊健康。
在日常生活中要注意避免过度烫染头发，同时要减少使用电吹风的时间。

2024-09-06 14:45