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夜里盗汗怎么调理
补充说明：夜里盗汗怎么调理
2023-09-23 01:58
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
夜里盗汗多考虑是阴虚火旺、湿热内蕴、心血不足、脾胃湿热、心肾不交等原因引起的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、阴虚火旺
如果平时过度劳累，会损伤体内的阴液，导致阴虚火旺，患者会出现口干舌燥、盗汗、失眠多梦、腰膝酸软等症状。建议患者可以遵医嘱服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，也要注意休息，避免过度劳累。
2、湿热内蕴
如果长时间处于潮湿闷热的环境中，可能会导致湿热邪气侵入体内，从而出现身体发热、食欲减退、腹胀等症状。患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、茵陈五苓散等药物进行治疗，还可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。
3、心血不足
如果长期精神压力过大，可能会造成心血不足，从而引起心悸、失眠多梦、盗汗等症状。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，还可以通过按摩的方式进行缓解。
4、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会出现盗汗的情况。建议患者可以在医生指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连片等中成药进行调理。同时，也可以适当进食清热利湿的食物进行改善，比如苦瓜、丝瓜等。
5、心肾不交
心肾不交是指肾阴不足，心火相对过于亢盛，阴阳失调，可能与久病伤肾、先天不足等因素有关。患者可能会出现心烦失眠、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。建议患者在医生的指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食滋阴补肾的食物进行改善，比如山药、枸杞等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重时，应前往正规医院完善相关检查，并积极在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:02
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将睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
