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脾胃虚寒如何补水，皮肤干燥起皮
补充说明：脾胃虚寒如何补水，皮肤干燥起皮
2023-08-04 12:09
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
脾胃虚寒可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、艾灸、拔罐等方式进行补水，皮肤干燥起皮可能是饮水过少、气血不足、体内缺少水分等原因导致的。
1、调整饮食
患者可以适当进食温补性的食物，比如羊肉、牛肉、桂圆等，能够辅助起到温补的作用，但要避免食用生冷寒凉的食物，以免加重病情。
2、适当运动
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，能够促进体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
3、服用药物
患者可在医生指导下服用四君子丸、参苓白术散等药物进行治疗，可以起到健脾益气的作用，改善脾胃虚寒的情况。
4、艾灸
患者还可以在医生指导下通过艾灸足三里、中脘、神阙、气海、关元等穴位，可以起到温补阳气、调理脾胃的作用。但要注意艾灸的时间，避免出现烫伤的情况。
5、拔罐
拔罐是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，将罐吸附于皮肤表面，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒、吸毒拔毒等作用的中医疗法。可以祛除体内的寒湿，改善脾胃虚寒的症状。
建议患者及时到正规医院就医，在医生指导下进行治疗。
2023-08-04 20:22
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
