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不吸收油脂真能瘦吗

发病时间:不清楚

不吸收油脂真能瘦吗

补充说明:不吸收油脂真能瘦吗

2024-09-25 17:28

减肥 体重增加

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

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不吸收油脂不减肥。
减肥的关键是消耗热量多于摄入热量,而油脂是高热量食物,摄入过多会导致体重增加。如果油脂被身体吸收并转化为脂肪储存,那么摄入的油脂量就会直接影响体重。因此,要减肥,需要控制油脂的摄入并增加运动量,以促进脂肪的燃烧。

2024-09-25 18:44

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体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

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