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竹笋也叫玉兰片吗
补充说明：竹笋也叫玉兰片吗
2023-09-23 02:53
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
竹笋一般也叫玉兰片，是同一种食物。
竹笋是日常生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，适当地吃一些竹笋，能够很好地补充机体所需的营养，对增强体质能够起到一定的辅助作用。而且竹笋中还含有丰富的膳食纤维，适当地吃一些竹笋，能够促进胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘能够起到一定的帮助。
竹笋的好处虽然比较多，但是在吃的时候也应注意适量，不可以一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。如果患者在吃竹笋期间出现了不适症状，应及时前往医院就诊。
此外，对竹笋过敏的人群应避免食用，以免诱发过敏反应，对身体健康造成不利影响。
2023-09-23 21:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
