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腰椎管狭窄能锻炼吗
补充说明：腰椎管狭窄能锻炼吗
2024-05-06 19:01
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰椎管狭窄患者可以进行针对性的功能训练，如燕飞式等，以增强背部肌肉力量，缓解不适症状。
腰椎管狭窄患者进行针对性的功能训练可以增强背部肌肉力量，改善脊柱稳定性，减少对神经根的压迫，从而缓解疼痛和不适症状。但需要注意选择适当的运动方式和强度，避免过度劳累或不当运动导致损伤。
针对腰椎管狭窄的锻炼需谨慎，应在专业医师指导下进行，并考虑患者的病情严重程度、既往病史等因素。
在治疗腰椎管狭窄的过程中，建议定期复查，监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。日常生活中还应注意保持良好的姿势，避免长时间维持同一姿势，以减轻腰部负担。
2024-05-06 19:25
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