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孕妇可以吃南瓜花吗
补充说明：孕妇可以吃南瓜花吗
2024-09-25 09:57
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇可以适量食用南瓜花，但应确保其新鲜、无污染，并注意适量。
南瓜花富含维生素、矿物质和膳食纤维，对孕妇和胎儿的健康有益。但过量摄入可能导致消化不良或过敏反应，因此在食用南瓜花时应控制摄入量，并注意选择新鲜、无农药残留的南瓜花。此外，孕妇在饮食上应保持均衡，避免单一食物过量摄入，以确保营养全面。
2024-09-25 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
