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锌镁硒的作用
补充说明：锌镁硒的作用
a******W 2024-01-24 11:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
问题实体“锌镁硒”具有免疫调节、抗氧化、抗炎、抗疲劳、改善男性生育能力等功效和作用。
1.免疫调节
锌、镁、硒等微量元素可以影响机体免疫细胞的功能，进而发挥免疫调节作用。
2.抗氧化
锌、镁、硒在体内参与多种含酶反应，具有清除自由基的作用，从而起到一定的抗氧化效果。
3.抗炎
锌、镁、硒能够通过抑制炎症介质产生及释放，减少组织损伤，达到抗炎的目的。
4.抗疲劳
这些矿物质可能通过提高能量代谢效率或促进神经递质平衡来减轻身体疲劳感。
5.改善男性生育能力
锌是精子生成所必需的元素之一，补充锌有助于提高精子质量；镁对生殖系统也有一定益处。
建议在使用锌镁硒产品时，注意适量摄入，避免过量导致不良反应。同时，对于有特定疾病或正在服用药物的人群，应在专业人士指导下使用。
2024-03-27 00:23
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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