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哺乳期能吃火麻仁吗
补充说明：哺乳期能吃火麻仁吗
2024-05-31 14:35
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
哺乳期女性在医生指导下适量食用火麻仁可能有助于改善便秘，一般不会对母乳喂养产生不良影响。
哺乳期女性由于生产后身体虚弱，常伴有便秘等症状。火麻仁具有润肠通便的作用，可以缓解便秘，促进肠道蠕动。因此，在医生指导下适量食用火麻仁可能有助于改善哺乳期女性的便秘问题，同时也不会对母乳喂养产生不良影响。但需要注意的是，过量摄入可能导致腹泻等消化道不适，因此应控制火麻仁的摄入量，并密切观察身体反应。对于易过敏体质或对火麻仁过敏者，则应避免使用。
如果哺乳期女性本身存在腹泻、腹痛等胃肠不适症状，则不建议食用火麻仁，以免加重症状。
在哺乳期间，饮食的选择需谨慎，确保食物安全且营养均衡，以满足自身和宝宝的需求。若出现任何异常症状，应及时就医咨询专业医师的意见。
2024-06-05 10:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
