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之前习惯性便秘，现在偶尔大便干硬
补充说明：之前习惯性便秘，现在偶尔大便干硬
2023-08-24 20:57
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
之前习惯性便秘，现在偶尔大便干硬，多考虑是饮食不当、缺乏运动引起的，也可能是肠道菌群失调症、肠易激综合征、痔等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者经常吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，容易出现大便干结、排便费力等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、芹菜等。同时患者也可以适当喝水，能够促进胃肠道蠕动。
2、缺乏运动
如果患者长期久坐、久站，可能会导致胃肠道蠕动减慢，大便在肠道内堆积，会出现大便干硬、排便次数减少等情况。建议患者适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解大便干硬的情况。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症通常是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等原因所引起，由于肠道菌群失调，会导致肠道中的有益菌减少，有害菌增多，从而出现大便干结、排便费力、腹胀等症状。患者可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
4、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、排便异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。
5、痔
痔是指肛管或直肠下端静脉充血肿大所导致的一种疾病，患者可能会出现肛门疼痛、便血、排便困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用痔速宁片、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过痔切除术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 21:58
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健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，一旦机体内外环境发生变化，特点是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起菌群失调，其正常生理组合被破坏，而产生病理性组合，引起临床症状就称为肠道菌群失调症（alteration of intestina flora）。本症的发生率约为2%～3% 。
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小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
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