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为什么运动量减少会腹胀
补充说明：为什么运动量减少会腹胀
2023-08-03 11:58
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
运动量减少会腹胀可能是运动时间不足、胃肠功能紊乱、消化不良等因素导致的。
1、运动时间不足
运动时需要长时间的坚持，如果运动时间不足，则会导致胃肠道的蠕动减慢，从而出现运动量减少后腹胀的现象。此时可以通过多喝水、多运动的方式进行改善。
2、胃肠功能紊乱
如果运动量过小，可能会导致胃肠道的蠕动减慢，使食物长时间在胃肠道内堆积，从而出现运动量减少后腹胀的现象。此时可以在医生的指导下，合理使用乳酸菌素片、多潘立酮片等药物促进胃肠道蠕动。
3、消化不良
如果运动量过大，可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，从而出现运动量减少后腹胀的现象。此时可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物促进消化。
除此之外，也可能与胃炎、胃溃疡、肠梗阻等因素有关。如果患者不适症状严重，建议及时到正规医院就医，根据检查结果对症治疗。
2023-08-03 20:23
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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