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嗜睡症怎么办
补充说明：嗜睡症怎么办
2024-09-06 13:08
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
嗜睡症可以通过药物治疗、生活方式调整和心理治疗来改善。
1.药物治疗
嗜睡症患者可遵医嘱使用、匹莫林等中枢兴奋剂进行治疗，这些药物可以改善大脑的觉醒功能，减少白天的过度睡眠。但需注意，药物使用应严格遵循医嘱，避免滥用或不当使用。
2.生活方式调整
生活方式的改变对于嗜睡症患者来说至关重要。保持规律的作息时间，尤其是固定的起床和睡觉时间，有助于调整生物钟。此外，适度的身体活动如散步、瑜伽等也有助于改善睡眠质量。
3.心理治疗
心理治疗可以帮助嗜睡症患者了解其症状，并学习应对策略。认知行为疗法、行为激活疗法等方法可以帮助患者改变对睡眠的态度和行为模式。
在治疗过程中，患者应避免饮酒和摄入含咖啡因的食物或饮料，因为它们可能会干扰睡眠周期。同时，定期进行身体检查以排除其他潜在疾病如甲状腺功能减退等也是必要的。
2024-09-06 14:37
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嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
