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前臂旋前是什么动作

发病时间:不清楚

前臂旋前是什么动作

补充说明:前臂旋前是什么动作

2023-09-23 05:43

前臂 手腕 手指 拇指 肘关节 上肢 肌肉 疼痛 肌肉劳损 鸡蛋 牛奶

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精选回答(1)

许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

提问

前臂旋前一般是旋前手腕的动作。

人的前臂处于自然放松的状态,手心向前,双手平放在身体两侧,双腿并拢,身体向前屈伸,手指张开,拇指指尖朝向自己。这一动作是肘关节的旋前动作,可以使前臂更加灵活,增加上肢的肌肉力量,提高上肢的稳定性。通过做前臂旋前的动作,可以促进上肢血液循环,在一定程度上还可以增强上肢的灵活性。如果在做前臂旋前时,出现了疼痛的情况,可能是局部受到外伤所造成的。患者可以先进行冰敷治疗,等到24小时以后再进行热敷改善,从而促进局部的血液循环,有助于缓解疼痛的症状。

在日常生活中,患者还要注意平时的护理,避免做比较剧烈的运动,也要避免做重体力劳动,否则会增加肌肉劳损的概率,不利于身体的快速恢复。另外,患者还要注意饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,如鸡蛋、牛奶等。

2023-09-24 20:08

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前臂细小

前臂细小、短缩并向尺侧倾斜,桡骨头脱位,前臂旋转功能受限等都是先天性尺骨缺如疾病的临床症状之一。

  • 症状起因:本病是由手臂外伤引起,不同的暴力因素可以引起不同类型的骨折: 1、直接暴力:多见于打击或机器伤,骨折为横行或粉碎型,骨折线在同一平面。 2、间接暴力:跌倒时手掌着地,暴力向上传导致桡骨中或上1/3骨折,残余暴力通过骨间膜斜向下传导至尺骨,造成尺骨骨折,故尺骨骨折线较桡骨骨折线低。桡骨骨折多为横行或锯齿状,尺骨多为短斜型。 3、扭转暴力:跌倒时身体向一侧倾斜,前臂同时受到纵向传导和旋转扭力的作用,发生尺桡骨螺旋型双骨折。骨折线方向一致,多有尺骨内上斜向桡骨外下。

  • 可能疾病: 先天性尺骨缺如

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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