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车厘子怎么给宝宝吃?
补充说明:车厘子怎么给宝宝吃?
a******W 2024-01-24 12:04
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孩子已经这么大了,那么可以直接给孩子吃的,也可以做成汁,但是要注意少量吃,而且最好要去除籽,避免孩子吃的时候卡到为好。车厘子性温,味甘酸,富含碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、维生素A、花青素及铁、钾、镁、钾、钙、磷等矿物质元素,是一种营养价值很高的水果,宝宝适当食用对身体也有一定的好处。
2024-01-24 12:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。