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小野蒜有什么功效
补充说明：小野蒜有什么功效
2023-09-23 00:26
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
小野蒜通常是指野蒜，具有补充营养、促进消化、降血压、辅助保护心脑血管、预防血栓等功效，但要注意的是食物不能代替药物。
1、补充营养
野蒜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
野蒜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。
3、降血压
野蒜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。
4、辅助保护心脑血管
野蒜中含有丰富的维生素、山奈酚、槲皮素等营养成分，具有辅助保护心脑血管的功效，可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
5、预防血栓
野蒜中含有丰富的天然抗凝血物质，具有预防血栓的功效，可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以预防脑血栓、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
但要注意的是食物不能代替药物。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
