发病时间：不清楚
血清胆固醇酯怎样才能降下来
补充说明：血清胆固醇酯怎样才能降下来
2024-08-19 12:36
我要咨询
精选回答(1)
孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
血清胆固醇酯升高可以通过饮食调整、运动疗法、药物治疗等措施来降低。
1.饮食调整
建议减少饱和脂肪酸摄入，如红肉、全脂乳制品等，增加不饱和脂肪酸来源，如鱼类、坚果类食物。同时，适量食用富含可溶性纤维的食物，如燕麦片。通过降低血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平来达到降低胆固醇的目的。高纤维食品有助于稳定血糖，改善血脂异常。适用于需要控制胆固醇的人群，特别是有家族史或存在心血管疾病风险者。
2.运动疗法
推荐每周至少进行150分钟的中度强度有氧运动，如快走、游泳等，以及力量训练以增强肌肉质量。运动可以提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平，促进血液循环，从而降低总胆固醇水平。适合于无明显心血管疾病但胆固醇偏高的人群，尤其是久坐不动者。
3.药物治疗
常用药物包括他汀类药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等，需按医嘱服用。此类药物能抑制肝脏合成胆固醇，降低血液中的胆固醇含量，从而起到降低胆固醇的作用。对于已经确诊为高胆固醇血症且生活方式干预无效的患者，或者合并其他心血管危险因素时，可能需要考虑使用药物治疗。
此外，定期监测血脂水平并保持健康的生活习惯也非常重要，如戒烟限酒、充足睡眠等。
2024-08-19 13:41
举报相关问题
向医生提问
血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
相关疾病：糖尿病 慢性胰腺炎 甲亢 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破
注意事项： 血糖监测时间- 血糖控制差的病人或病情危重者应每天监测8次，直到病情稳定，血糖得到控制。当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1-2次。 使用胰岛素治疗者在...
医院参考价：￥3-￥210
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
辅酶Q10胶囊
1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
