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肾精亏虚怎么调理？需要多长时间
补充说明：肾精亏虚怎么调理？需要多长时间
2023-08-23 21:26
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾精亏虚可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸调理、情绪调养等方式进行调理，一般需要调理1-3个月的时间，但具体时间需要根据患者的病情轻重决定。
1、饮食调理
肾精亏虚可能是由于长期熬夜、不健康饮食等因素引起，患者可以通过饮食调理的方式进行改善。平时可以适当食用补肾精的食物，如羊肉、韭菜、黑芝麻等。同时，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
2、生活调理
患者平时可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑行等，可以促进机体气血循环，有助于增强体质，改善肾精亏虚的情况。
3、药物调理
如果患者肾精亏虚的情况比较严重，通过饮食调理和生活调理并不能够改善，患者需要及时在医生指导下服用药物进行治疗，可以遵医嘱服用金锁固精丸、五子衍宗丸等药物进行治疗，具有补肾益精的功效，有利于改善肾精亏虚引起的腰膝酸软、阳痿、早泄等不适症状。
4、针灸调理
患者也可以在专业中医师的帮助下通过针灸穴位的方式进行调理，可以针灸关元穴、太溪穴、三阴交穴等，有助于促进机体气血循环，补充肾精，缓解病情。
5、情绪调养
肾精亏虚的患者还应该注意调节情绪，保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑、抑郁等，以免损伤肾精，不利于病情恢复。
建议患者及时就医，在医生指导下进行调理，以免延误病情。
2023-08-24 09:16
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
多发人群：中老年患者
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
八子补肾胶囊
补肾，温阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒肢冷。
金水宝胶囊
补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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