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鸡精吃多了会口渴吗
补充说明：鸡精吃多了会口渴吗
a******W 2024-10-18 14:20
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
鸡精吃多了一般不会直接导致口渴，但其含有的钠可能导致身体出现一定程度的脱水，引发口渴感。
鸡精中的钠含量较高，过量摄入会造成钠负荷增加，促使体内水分潴留，引起水肿。为保持体内钠浓度稳定，肾脏会通过尿液排出多余水分，以降低钠浓度，因此会出现口渴的现象。长期如此可能会影响血压、心率等生理指标，建议调整饮食习惯并关注自身健康状况。
如果在食用鸡精的同时摄入了过多的盐分或糖分，可能会增强口渴的感觉。这是因为高盐食物会导致体内的渗透压增高，从而刺激下丘脑分泌抗利尿激素，使尿量减少，进而引起口渴；而高糖食物则会提高血糖水平，刺激胰岛素的分泌，促进葡萄糖进入细胞利用，同时也会使细胞外液的渗透压升高，产生口渴感。
适量使用低钠或无钠鸡精是减轻口渴风险的一种选择。平时要注意合理搭配食材，避免过度依赖调味品，并确保充足的水分摄入以支持新陈代谢。
2024-10-18 14:20
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
