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阴道松弛如何是好？现在有什么好的收阴方法
补充说明：阴道松弛如何是好？现在有什么好的收阴方法
2023-07-28 12:41
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
阴道松弛一般没有好的收阴方法，阴道松弛一般可以通过运动、物理疗法、手术等方式进行改善。
1、运动
阴道松弛可能是由于年龄增长、生育等原因导致的。患者可以通过运动的方式进行改善，如凯格尔运动，又叫缩肛运动，是一种借助盆底横纹肌反复收缩、舒张，再配合呼吸的方式，长期坚持可在一定程度上改善阴道松弛的情况。另外，患者也可以通过盆底肌肉电刺激疗法等方式进行治疗。
2、物理疗法
阴道松弛的患者也可以到正规医院通过电刺激疗法、磁刺激疗法等方式进行治疗，可以刺激阴道部位的肌肉，使阴道壁肌肉收缩，达到紧致阴道的作用。
3、手术
如果患者阴道松弛的情况比较严重，通过物理治疗的方式可能无法达到治疗的效果，这种情况患者可以到正规医院通过阴道紧缩术、尿道中段悬吊术等方式进行治疗，可以使阴道松弛的情况得到改善。
除此之外，阴道松弛的患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌滋生引起感染。同时，患者也要避免过度劳累，可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需要的营养。
2023-07-29 02:01
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