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舌苔厚而发白，睡眠质量差
补充说明：舌苔厚而发白，睡眠质量差
2023-07-04 11:18
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
舌苔厚而发白，睡眠质量差可能是食积、脾胃虚寒、脾胃湿热等因素导致的。
1、食积
如果患者经常饮食不规律或暴饮暴食，可能会引起食物积滞。当食物长时间在胃肠内积滞，可能会阻碍正常的水液运化与气化，从而出现舌苔厚而发白，并伴有睡眠质量差的症状。患者可遵医嘱服用健胃消食片、保和丸等药物进行调理。平时应清淡饮食，注意少吃多餐，有助于改善症状。
2、脾胃虚寒
如果患者脾胃虚寒，可使水谷精微无法及时消化，进而影响水液运行，出现舌苔厚而发白，并伴有面色萎黄、食欲不振等症状。患者可遵医嘱服用小建中颗粒、附子理中丸等药物进行调理。还可在专业医生操作下，通过针刺脾俞、胃俞、足三里等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。
3、脾胃湿热
脾胃湿热是湿热邪气蕴结脾胃导致的，可影响食物的消化吸收。如果湿热邪气伴随食物产生的浊气上泛于口腔，就可出现舌苔厚而发白，并伴有口干口苦、反酸等症状。患者可遵医嘱服用甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物进行调理。平时应注意清淡饮食，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，有助于缓解病情。
除了以上因素，还可能是肝郁脾虚等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
2023-07-07 17:36
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
