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糖尿病人能喝小米粥吗
补充说明:糖尿病人能喝小米粥吗
a******W 2024-12-31 09:58
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糖尿病人可以适量吃小米粥,但不建议过量食用。
小米粥含有丰富的膳食纤维,能够延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。但是由于小米粥中含有的碳水化合物较多,如果过量食用可能会导致血糖波动较大,因此需要控制摄入量。
如果患者对小米过敏,则不能喝小米粥,以免诱发或加重不适症状。
糖尿病患者在饮食方面需注意均衡营养,并且要定时监测血糖水平,避免高糖食物的过度摄入,以减少血糖波动。
2024-12-31 09:58
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