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髌骨疼痛如何治疗最好
补充说明：髌骨疼痛如何治疗最好
2024-07-08 12:41
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张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
髌骨疼痛可以考虑采取髌骨保护带、髌骨牵引带、非甾体抗炎药等治疗措施。
1.髌骨保护带
使用髌骨保护带时，应根据腿围选择合适尺寸的产品，并确保其紧贴膝盖以提供支撑。例如，可选用由弹性材料制成的髌骨保护带。保护带通过限制膝关节活动范围来减少髌骨受到的压力，从而缓解疼痛。适合于日常生活中需要频繁屈伸膝关节但又无法佩戴其他固定装置的人群。适用于轻度至中度髌骨疼痛、预防损伤及术后康复期患者。
2.髌骨牵引带
使用髌骨牵引带时，需将带子绕过患侧大腿根部并向上拉紧，使髌骨向外移动以减轻压力。如使用弹力绷带等辅助工具进行牵引。牵引带通过外移髌骨位置来降低其受压程度，达到止痛效果。适用于髌骨脱位或半脱位引起的持续性疼痛。适用于髌骨不稳定导致的急性或慢性疼痛，在医生指导下正确使用牵引带可以有效缓解症状。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、萘普生片等，通常按医嘱口服给药。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应和组织水肿，从而缓解疼痛。适用于髌骨周围软组织发炎引起的疼痛。适用于髌骨滑膜炎、髌腱炎等炎症性疾病导致的短期疼痛。
建议定期检查髌骨状态，避免长时间保持同一姿势，以免加重髌骨负担。同时，注意加强股四头肌锻炼，增强膝关节稳定性，有助于预防髌骨疼痛的发生。
2024-07-08 16:13
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髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。
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