发病时间：不清楚
来姨妈可以吃樱桃吗
补充说明：来姨妈可以吃樱桃吗
2023-07-25 15:34
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精选回答(1)
黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
姨妈一般指的是月经，来月经一般是可以吃樱桃的。但是要注意适量食用，避免食用过多。
樱桃属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质等营养成分，女性在月经期间，身体抵抗力会比较低，在此期间适量吃樱桃，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到一定的补血效果。但是应避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，出现腹部疼痛、腹泻等不适症状。
如果患者在月经期间吃樱桃后出现了不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，女性要注意月经期间的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。但是避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰块等，以免引起痛经等不适。月经期间，患者还要注意自身的作息时间，夜间保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。
2023-07-26 02:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
