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男性肾虚吃什么食疗好
补充说明：男性肾虚吃什么食疗好
2023-09-07 23:50
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男性肾虚通常吃韭菜、羊肉、黑豆、黑芝麻、桑葚等食疗比较好。
1、韭菜
韭菜属于温性食物，具有补肾、健胃、行气理血等功效，适用于治疗肾虚阳痿、遗精、尿频等病症。此外，韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。
2、羊肉
羊肉属于温性食物，具有补肾壮阳、益气养血等功效，适用于治疗肾虚腰痛、阳痿、遗精等病症。此外，羊肉还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充男性身体所需营养，有利于改善肾虚的情况。
3、黑豆
黑豆味甘，性平，归于肾、脾经，具有补肾益阴、清热解毒、利水消肿等功效，适用于治疗肾虚腰痛、水肿、小便不利等病症。此外，黑豆中含有丰富的蛋白质，可以促进身体的新陈代谢，有利于改善肾虚的情况。
4、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归于肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效，适用于治疗肝肾阴虚所致的头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等病症。此外，黑芝麻还含有丰富的维生素、蛋白质、卵磷脂等营养成分，可以补充身体所需营养，有利于改善肾虚的情况。
5、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，适用于治疗肝肾阴虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等病症。此外，桑葚还含有丰富的花青素、维生素等营养成分，可以促进眼部血液循环，有利于缓解肾虚的情况。
另外，如果患者出现肾虚的情况，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
2023-11-04 00:05
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遗精是指在无性交的情况下发生的射精现象，由于男性的睾丸是产生精子的器官，随着年龄的增长，生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，这样精液在体内不断地积蓄，当达到一种饱和状态时，就会通过遗精方式排出体外，所谓“精盈自溢”、“精满则泄”。一般来说，未婚而成熟的男性每月遗精1～2次，有时稍多几次，均属正常生理现象，若次数太多，就属于遗精的病理现象。遗精一般可分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，清醒状态下或无梦时遗精称作滑精，梦遗和滑精同为遗精，两者在本质上没有区别，正如古人医书说：“梦遗滑精，总皆失精之病，虽其证有不同，而所致之本则一”。
症状起因：一、遗精是指在无性交情况下发生射精现象，据统计80%的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致，现分述如下：1、精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精)。2、体质虚弱，各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。3、局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。4、中医认为遗精的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注(过食肥甘、饮酒过度)，但究其病机不外以上两条(两个方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。5、精室受扰而遗精，多为湿热痰火下注而遗泄，也有阴虚内热，虚火(相火)扰动精室者。随着人们生活条件的改善，一些人恣食膏粱厚味，以酒为浆，以妄为常，生活无规律，体形过于肥胖，湿热痰火由脾虚而内生，湿热、痰火沿三焦之道而下注于膀胱、肾，扰动精室而遗泄。另外，杂念妄想不遂，或劳心过度，心火亢盛，心阴暗耗，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，水亏火旺，心肾不交，扰动精室而致遗泄。由此看来，不论精关不固或精室受扰，均为遗精的主要病机。
常见检查： 健康体检
就诊科室：泌尿、男科
