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产后腰痛会持续多久

发病时间:不清楚

产后腰痛会持续多久

补充说明:产后腰痛会持续多久

2023-07-14 10:02

产后腰痛 产后 肌肉痉挛 腰痛 疼痛 鸡蛋

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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

提问

产后腰痛会持续多久,需要根据实际情况进行综合判断。

如果女性在产后不注意腰部的护理工作,导致局部受凉,可能会出现肌肉痉挛的情况,从而引起腰痛的症状。此时可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行处理,通常会在1个月左右基本恢复。

如果女性在产后经常做比较剧烈的运动,可能会使腰部的负担加重,从而出现疼痛的情况,甚至会伴有活动受限的现象。此时可以通过多走动的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行处理,一般会在2个月左右恢复。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃钙元素含量偏高的食物,比如鸡蛋、大虾等,从而为身体补充所需要的营养。另外,也要注意腰部的护理,避免做重体力劳动。

2023-07-19 22:59

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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