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李子和螃蟹可以一起吃吗
补充说明：李子和螃蟹可以一起吃吗
2024-05-06 18:37
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
李子和螃蟹不可以一起吃。
李子和螃蟹都属于寒性食物，两者同食会加重体内寒气，可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，李子中含有的果酸会与螃蟹中的蛋白质结合，形成难以消化的物质，加重胃肠道的负担，引起恶心、呕吐等不适症状。
如果食用者对李子或螃蟹过敏，则不建议食用这两种食物，无论是否同时食用。
在食用李子时，应注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠功能紊乱。另外，对于肠胃功能较差的人群，在食用李子后应密切观察身体状况，以免诱发或加剧不适症状。
2024-05-06 19:19
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