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皮肤松弛的原因
补充说明：皮肤松弛的原因
2024-07-08 13:33
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
皮肤松弛可能是由皮肤老化、激素水平变化、紫外线辐射等引起的。
1.皮肤老化
皮肤老化是由于皮肤细胞更新减缓，胶原蛋白减少，导致皮肤弹性下降，从而出现松弛的现象。使用含有维生素C、E等抗氧化成分的护肤品，如含有透明质酸的保湿产品，可以增强皮肤的弹性和紧致度。
2.激素水平变化
激素水平变化可能导致体内雌激素和孕激素失衡，影响胶原蛋白的合成，进而导致皮肤松弛。通过调整饮食结构，增加富含雌激素的食物摄入，如豆类、大豆制品等，有助于改善激素水平失衡。
3.紫外线辐射
紫外线辐射会损伤皮肤细胞，破坏胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤老化过程，导致皮肤松弛。使用含有SPF30或以上防晒指数的防晒霜，并在户外活动时佩戴帽子和太阳镜，可以有效减少紫外线对皮肤的伤害。
为了预防和改善皮肤松弛问题，建议定期进行面部按摩和锻炼，如面部提拉运动。同时，保持良好的睡眠质量和饮食习惯也是关键。如果发现皮肤松弛伴有其他症状或持续加重，请及时就医进行专业评估和治疗。
2024-07-08 16:21
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面： 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
