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髌骨脱位术后康复怎么做
补充说明：髌骨脱位术后康复怎么做
2024-07-12 17:16
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
髌骨脱位术后康复可采取物理治疗、肌肉强化训练、关节保护支具等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗通过改善血液循环、减轻肿胀和疼痛来促进髌骨脱位术后的康复。可以使用冷敷或热敷、电疗等方法。物理治疗有助于减少术后肿胀和疼痛，促进关节功能的恢复。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过增强股四头肌和髌骨周围肌肉的力量来稳定髌骨，预防再次脱位。可以进行直腿抬高、膝关节屈伸等练习。强化肌肉可以提供更好的支撑，减少髌骨脱位的风险，并有助于恢复正常的关节功能。
3.关节保护支具
关节保护支具在髌骨脱位术后提供额外的支撑和稳定性，防止再次脱位。使用时应根据医生建议选择合适的型号和佩戴时间。支具能够提供额外的稳定性和保护，帮助患者在康复期间进行日常活动，减少再次脱位的风险。
术后康复期间应遵循医嘱，避免剧烈运动和过度活动，以防止再次脱位。同时，保持良好的营养和充足的休息也是关键。
2024-07-12 17:52
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
麝香舒活搽剂(麝香舒活精)
活血散瘀，消肿止痛。用于运动损伤，急、慢性软组织损伤；骨折肿痛及脱位愈合后的关节肿痛，风湿痛。
石膏绷带(商品名：保易达)
用于一般创伤或者运动造成的骨折、脱位的固定和包扎。
鱼肝油酸钠注射液
本品局部注射后，刺激血管内膜，促进其增生，逐渐闭塞血管，使之硬化，作为血管硬化剂，用于血管瘤、静脉曲张、内痔、颞合关节病（脱位或半脱位者），也用于妇科、外科等创面渗血和出血。
自粘弹性绷带(商品名：耐乐固(Nylexorgrip))
用于运动损伤：预防扭伤、脱位或半脱位发生；治疗肌肉拉伤、扭伤。功能恢复时起束紧作用。支持夹板、热裹和冷裹。静脉学：预防和治疗原发性静脉曲张或静脉炎，静脉溃疡，急性或亚急性皮下组织炎症。恢复并稳定静脉引起的水肿及淋巴水肿。预防血栓栓塞和血栓性静脉炎。静脉剥脱或硬化后起束紧作用。用于骨折和包扎固定。
