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引起腰椎病的五大原因
补充说明：引起腰椎病的五大原因
2023-09-23 05:21
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精选回答(1)
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
引起腰椎病的原因不止五种，常见的有不良生活习惯、腰部受凉、腰部急性损伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等。
1、不良生活习惯
如果患者长期伏案工作、弯腰提重物、从事重体力劳动等，可能会导致腰椎长时间受到压迫，容易导致腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等腰椎病。建议患者在日常生活中需要注意避免长期弯腰工作，以免加重腰椎病的情况。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、腰部受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致腰部受凉，容易引起腰肌劳损、腰椎间盘突出症等腰椎病。建议患者在日常生活中需要注意腰部保暖，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。
3、腰部急性损伤
如果患者腰部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起腰椎病的情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的。如果患者长时间弯腰工作、久坐等，可能会加重腰椎间盘突出症的情况，从而引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过牵引疗法、红外线治疗等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过半椎体切除术等方式进行手术治疗。
5、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，会出现间歇性跛行、下肢麻木等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
在日常生活中，患者要做好保暖措施，避免着凉。要保持良好的心态，避免情绪激动。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。要少吃辛辣刺激油腻的食物，注意清淡饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:40
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
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