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腰椎间盘突出症可以打羽毛球吗
补充说明：腰椎间盘突出症可以打羽毛球吗
2024-07-16 17:10
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
轻度腰椎间盘突出症患者在病情稳定期，可在医生指导下适度打羽毛球。
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，是由于腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核组织向后突出压迫神经根或脊髓而引起的症状。适度的羽毛球运动可增强腰部肌肉力量和柔韧性，但需避免剧烈运动和过度劳累。对于病情较重或病程较长的腰椎间盘突出症患者，打羽毛球可能会增加腰部负担，导致疼痛加剧或损伤加重。此时应避免进行此类活动，以减少风险。
建议定期进行专业评估，了解自身病情和身体状况，避免剧烈运动和不当姿势，以预防和控制腰椎间盘突出症的发展。
2024-07-16 17:48
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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