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月子期间可以吃什么东西
补充说明:月子期间可以吃什么东西
2024-06-04 18:21
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月子期间产妇应选择高蛋白、易消化的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆腐等,并避免过于油腻或刺激性食物。
在月子期间,产妇的身体处于恢复阶段,需要充足的营养支持。高蛋白食物如瘦肉、鸡蛋、豆腐等,有助于身体组织修复和乳汁分泌。同时,这些食物也易于消化吸收,不会给胃肠道带来过大的负担。然而,过于油腻或刺激性的食物可能会导致消化不良,甚至影响伤口愈合,因此应适量摄入并注意食物的选择。
如果产妇有特殊的饮食需求或过敏史,则需咨询医生或营养师的意见,以确保摄入合适的食物。此外,产后情绪波动较大时,也要注意保持心情愉悦,避免过度焦虑或抑郁,以免影响食欲和健康。
月子期间的饮食调整应在医生或专业人员指导下进行,以确保产妇和宝宝的健康与安全。
2024-06-05 10:41
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完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。
症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室:消化、中医
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