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宝宝能吃杏鲍菇吗
补充说明：宝宝能吃杏鲍菇吗
2024-12-19 13:41
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
宝宝在合适的年龄可以适量吃杏鲍菇。
杏鲍菇富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等营养成分。蛋白质有助于宝宝身体组织的构建与修复；膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。一般来说，宝宝满6个月开始添加辅食一段时间后，当尝试过多种蔬菜且无过敏反应时，可以将杏鲍菇做成泥状给宝宝尝试食用。但要注意烹饪方式应清淡，如蒸熟后打成泥，避免添加过多调料。
同时，首次食用要少量给予，观察宝宝是否有过敏或消化不良等不适反应，如有异常应立即停止食用并及时就医。
2024-12-19 13:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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