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酸枣仁泡水喝的功效
补充说明：酸枣仁泡水喝的功效
2024-07-12 17:15
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精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
酸枣仁泡水喝具有镇静安神、养心益肝、敛汗的功效和作用。
1.镇静安神
酸枣仁中的生物碱类物质具有镇静作用，能够调节中枢神经系统，缓解焦虑和紧张情绪，有助于改善睡眠质量。
2.养心益肝
酸枣仁中的黄酮类化合物具有抗氧化和抗炎作用，可以保护心脏和肝脏免受自由基损伤，促进其功能恢复。
3.敛汗
酸枣仁中的皂苷类物质具有收敛作用，能够减少汗液分泌，适用于因虚热导致的盗汗、自汗等症状。
酸枣仁泡水喝具有一定的镇静安神、养心益肝、敛汗等功效。但应注意适量饮用，避免过量摄入，以免引起胃部不适。同时，对于孕妇、哺乳期妇女以及有特殊疾病的人群，在使用酸枣仁前应咨询医生的意见。
2024-07-12 17:51
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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