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怀孕初期圣女果和苹果可以一起吃吗
补充说明：怀孕初期圣女果和苹果可以一起吃吗
2023-08-02 13:07
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕初期圣女果和苹果一般是可以一起吃的，但是要控制好食用量。
怀孕初期是指妊娠初期，也就是妊娠未满28周的阶段，此时胎儿着床并不是特别稳定。圣女果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素、叶酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养。苹果中含有大量的维生素C、苹果酸、果糖、膳食纤维等，适当食用也可以促进胃肠道蠕动，能够改善孕妇便秘的情况。两种食物一起吃一般不会对身体造成影响，而且还可以补充孕妇所需要的营养，所以怀孕初期是可以吃圣女果和苹果的。
虽然圣女果和苹果的好处有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对圣女果和苹果过敏的人群。同时还要控制好食用量，避免吃过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养。如果孕妇出现腹痛、阴道流血等不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-03 01:29
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
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