首页> 精神心理科> 压抑> 心情低落,压抑的症状

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

心情低落,压抑的症状,主要包括情绪异常、思维障碍、意志活动减退、认知功能障碍、躯体症状等,需要及时去医院进行治疗。

1、情绪异常

心情低落通常是指人体在受到外界刺激时出现的负面情绪,可能与生活压力过大、重大事件等因素有关。患者可能会出现情绪异常的情况,如长时间闷闷不乐、郁郁寡欢等,部分患者还可能会出现焦虑、紧张等情况。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情愉悦。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、思维障碍

如果患者长期处于心情低落的状态,可能会导致思维障碍,出现思维迟缓、反应迟钝、无法正常与他人沟通交流等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。

3、意志活动减退

心情低落会导致患者意志活动减退,出现不想做事、不愿意与他人沟通交流、不想出门、不想参加社交活动等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下使用盐酸氯丙嗪、盐酸阿米替林等药物进行治疗。

4、认知功能障碍

心情低落会导致患者出现认知功能障碍,表现为记忆力下降、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸多奈哌齐、氢溴酸加兰他敏等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、躯体症状

如果患者的病情比较严重,可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状,同时还可能会伴有失眠、食欲下降等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免过度压抑,注意劳逸结合,可以适当进行体育运动,有助于排解压力,保持心情愉悦。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-26 20:27

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